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Todo sobre la Diabetes

Todo sobre la Diabetes

Sociedade Brasileira de Diabetes (en portugués) La Sociedad Brasileña de Diabetes (SBD) tiene la misión de ser reconocida en el ámbito nacional e internacional como una entidad de referencia y un centro de saber e información en diabetes. Se...

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¿Qué Causa la Diabetes?

¿Qué Causa la Diabetes?

La diabetes es el resultado de una suma de diferentes factores genéticos y ambientales, siendo específicamente el papel de esos últimos transcendental. Los estudios indican que las sociedades que presentan cambios significativos y negativos en su...

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Indicaciones de Motivación para Actividades Físicas

Indicaciones de Motivación para Actividades Físicas

Siempre tenemos una disculpa para no hacer actividades físicas. Primero, vamos a presentar una lista de las disculpas más frecuentes de los pacientes. Vea si usted se identifica con alguna:

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¿Cómo Empezar a hacer Ejercicios Físicos?

¿Cómo Empezar a hacer Ejercicios Físicos?

Muchos médicos y profesionales de la salud hablan sobre la importancia de hacer ejercicios físicos. Para que entendamos eso, primero, necesitamos definir su significado. En términos generales, actividad física es cualquier actividad que fuerce el...

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Indicaciones para Iniciar Actividad Física

Indicaciones para Iniciar Actividad Física

¿Cuánto debo ejercitarme? La cantidad de actividad física que usted tiene que hacer depende de una larga lista de factores, por eso, antes de empezar, consulte su médico. La recomendación general para los adultos es:

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Beneficios de la Actividad Física para Diabéticos

Beneficios de la actividad física para personas con Diabetes

Cada vez más existen evidencias al respecto de los beneficios de las actividades físicas, sea para el cuerpo o para la salud mental. Las personas sedentarias pueden mejorar la salud y el bienestar practicando ejercicios moderadamente y, a aquellos...

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¿Cómo Evitar la Hipoglicemia en Diabéticos?

¿Cómo evitar la Hipoglucemia en personas con Diabetes?

Como el almacenamiento de glucógeno en el hígado se reduce durante el ejercicio, existe un gran aumento del riesgo de hipoglucemia algunas horas tras el ejercicio. Los músculos aumentan la sensibilidad de insulina de 8 a 10 horas, o hasta 24 horas...

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La Diabetes y los Esteroides Anabolizantes

La Diabetes y los Esteroides Anabolizantes

Los esteroides anabolizantes son, infelizmente, utilizados por muchos deportistas, incluso con todas las advertencias médicas y con el riesgo de ser descubierto en un examen de doping. ¿Sabe cómo afecta la diabetes el uso de estas sustancias? Se...

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Indicaciones de Acondicionamiento Físico y Diabetes

Indicaciones de Acondicionamiento Físico y Diabetes

Planifique con anticipación comer y tomar su insulina antes de la comida de 1 a 2 horas antes de iniciar el ejercicio; en caso contrario, corre el riesgo de tener un efecto mayor en la reducción de la glucosa luego del inicio de la actividad. Si...

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Acondicionamiento Físico y Diabetes

Acondicionamiento Físico y Diabetes

El ejercicio debe ser agradable y no forzado. Algunos prefieren el deporte, mientras que otros prefieren sentarse tranquilos con los libros, la televisión o el computador. Debemos ajustar el tratamiento con insulina de acuerdo con los hábitos de la...

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