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Cuando se sufre de diabetes, es preciso tener la capacidad de pensar claramente en muchas situaciones para que el control del nivel de insulina sea el correcto y ser consciente de cómo se sentirá si está con hipoglucemia (bajos niveles de glucemia...

¿A veces quisiera conocer su nivel de hemoglobina glicosilada (HbA1c), pero le resulta difícil visitar a un médico? Si, por ejemplo, desea medir su nivel de HbA1c después de una alteración en su dosis de insulina, una prueba casera podría serle...

Las personas con diabetes pueden ingerir bebidas alcohólicas; sin embargo, deben hacerlo de manera responsable e ir con calma, para garantizar que no lleguen a un estado de embriaguez. Si no tiene la edad suficiente para beber legalmente, sus...

Es importante saber, especialmente si padecemos una enfermedad como la diabetes, que el tabaquismo es la principal causa de muertes prematuras que se podrían haber evitado. En la actualidad, una de cada diez personas muere a causa del cigarrillo y...

Si padece de diabetes, hay algunas reglas básicas que puede seguir y que le ayudarán a tener una alimentación sana.

Las revistas de salud y estilo de vida periódicamente se caracterizan por mostrar las últimas tendencias y los distintos tipos de dietas. Una dieta que es de particular interés para las personas con diabetes es el índice glucémico o dieta "IG"....

Es crucial conocer el valor del índice glucémico de los alimentos que se consumen a diario para ayudar a controlar la diabetes. A continuación, se presentan algunos ejemplos que vale la pena destacar:Índice glucémico altoValor IGGlucosa100Puré de...

Verduras Se puede comer libremente los alimentos de este grupo (excepto el maíz), ya que el contenido de carbohidrato es muy bajo. Las verduras también tienen muchas fibras alimentarias. Coloque las verduras sobre la mesa antes de servir el...

Lo ideal es comer siempre solo lo suficiente; sin embargo, las personas deben saber diferenciar "satisfechas" de "llenas". Comer hasta que se sienta satisfecho no es lo mismo que comer tanto como desee. Incluso los niños, en sus primeros años en la...

Es común que los bebés en esta franja etaria tengan manías con los alimentos, tales como rechazarlos. En realidad, este comportamiento se puede considerar casi normal para los bebés, aunque a menudo sea molesto y frustrante para los padres. No es...